79岁的你会做甚么？ 铁人爷爷著书勉后进

报导：梁展威
（浮罗交怡11日讯）79岁大马知名老铁人余斯文，趁IRONMAN进行之际推出自传，向后辈灌输永不放弃、坚持到底的精神，传递满满的正能量。

当你79岁的时候，你会做什么？含饴弄孙，安享晚年？

但对余斯文来说，他会继续参加铁人赛挑战极限，证明年龄并非阻力。

大马国内铁人三项界人士对余斯文并不不陌生，大家都称他为Uncle Yee。余斯文52岁才开始参加铁人赛。

IRONMAN铁人赛必须游泳3.8公里，骑脚车180公里及跑步42.2公里，对年轻力壮的人来说，要完成其中一项都不容易，但一把年纪的余斯文曾19次参赛，有16次完赛纪录，其中5次是在夏威夷进行的IRONMAN世锦赛。

相信就可以

余斯文是唯一完成过前11届大马IRONMAN比赛的人，去年被选入名人堂第一人。可惜，去年他在完成脚车后错过关门时间而无法完赛。

今年初余斯文在脚车训练时不幸遭遇意外伤及背部，但仍强忍痛楚参加了越南和印尼的2场半程IRONMAN赛事，最终在医生劝告下放弃参加大马IRONMAN。

但余斯文本届赛事化身作者，在家人和IRONMAN亚太区董事总经理梅耶的陪同下，在昨日的推介礼上推出自传，向世人述说自己的奋斗故事。

在吉隆坡土生土长的余斯文共有多达13名兄弟姐妹，他是老大。与妻子育有1子1女，目前有2名孙子。

他的自传书名为：《我心中的大黄蜂，活在铁人的梦想中》（The Bumble Bee in Me, Living the Ironman Dream），单从书名就感觉到他的毅力和坚持。

余斯文对《中国报》解释书名的含意时指出，“空气动力学证明大黄蜂是不可能飞的，那么它为甚么会飞？因为没有人告诉它不能飞，而它相信自己能够飞！”

再参赛庆80大寿

事实上，这只大黄蜂就是余斯文，他在50岁之前只是个追求物资、为生活打拼的商人。在无意中进行生平第一次的身体检查，医生说若要活过60岁就必须作出改变。于是他开始锻炼，并爱上铁人三项。

“当时很多人都说我不行，说我太老，但我都不理，事实证明，我就像大黄蜂一样飞起来了。”52岁才开始参赛，27年来参加过超过150场的铁人赛，他说，“别让别人的话打击你，如果我都可以做到，你为甚么不可以？”

IRONMAN比赛十分艰苦，在体力不支之下，支撑参赛者的就是意志力。他勉励说，“永远不要放弃，即使跑不动了也要爬，至少还有希望，一旦放弃一切就完了。”

这番话不仅是对铁人赛选手，对所有人都受用。

他还表示，明日的IRONMAN比赛，自己将在终点线为参赛者加油打气，直到最后一名参赛者回来。

他计划明年再参加1场IRONMAN，以庆祝80岁大寿。