麻坡大笑瑜伽访中化二小 400师生笑弯了腰
报导:林丽平
(麻坡13日讯)麻坡大笑瑜伽走入校园,带领400名师生笑哈哈,让校园充满了欢乐声,校长、老师和学生都笑弯了腰!
逾10名麻坡大笑瑜伽志工,日前在队长傅一丽的带领下,走入中化二小校园,与二A及二B两校的近400名师生一同开怀大笑,场面欢愉。
傅一丽接受《中国报》访问时指出,笑声能够带给人类身心极大的益处,希望通过大笑瑜伽,舒缓老师和学生的压力,把欢笑的种子散播在校园的每个角落。
她说,麻坡大笑瑜伽成立至今超过6年,今年开始首度走入校园和安老院,并通过简单的运动、歌声及语言交流,带动师生及孤老开心的欢笑,让身体与心理更加健康。
“现今社会科技发达,科技产品也让人与人之间减少互动和产生疏离感,希望透过大笑瑜伽运动,加强彼此的凝聚力,通过眼神交流,发挥会心一笑,也感染身边的人欢笑。”
加强凝聚力
令她欣慰的是,自从大笑瑜伽进入校园后,许多学校在社交媒体面子书获悉该组织的活动,都主动邀请他们前往学校播撒欢乐。
她也感谢大笑瑜伽志工们的无私付出,不但义务引导学生参与,也出钱出力,四处奔波,目的只为了把欢乐带给大家。
值得一提是,中化二A校长郑伟明及二B校长梁桂华,也一起放下身段,连同老师及学生一边运动一边开心大笑,令整个校园覆蓋著欢笑声,活力十足。
纾解情绪压力
★梁桂华(中化二B校长)
笑声是最佳药物,能纾解人们精神上和情绪上的压力;由于老师长期面对执教上的压力,我希望通过这次的活动,让老师和学生一起互动,在解压的同时,也加强师生关系,开开心心的绽放出最开怀的欢笑声。
内心充满欢乐
★林小云(58岁,家庭主妇)
加入麻坡大笑瑜伽已经6年,在接触大笑瑜伽后,不但心境开朗,整个人也充满了活力。每当走入校园和学生打成一片,都觉得内心充满欢乐,也找到了珍贵的童真,这是金钱买不到的快乐。
拉近彼此关系
★魏培兰(74岁,退休老师)
能够为学生付出,觉得是一种心灵上的富足。通过简单的运动,大家除去隔阂,忘我的欢笑,也拉近了人与人之间的关系,这是非常值得推广的运动,让我们的社区充满正能量,人们活得更加精彩。