品格 習慣 決定 命運 機會 洪蘭:跑到終點才是贏家

(無拉港5日訊)台北醫學大學、國立中央大學認知神經科學所的洪蘭教授強調,大腦會不斷因外界需求而改變神經的分配,故人生沒有“輸在起跑點”或“三歲定終生”的說法,人生是馬拉松,跑到終點才是贏家。

她說,許多名人或偉人是大器晚成,學校分數和名次在離開學校就沒有魅力,世界的進步要靠大家探索未知的知識。

她強調,人天生就有模仿的功能,模仿是最原始的學習,近朱者赤、近墨者黑,這情形在動物身上也有,模仿其他生物的舉動,父母必須以身作則才行。

灌輸孩子正確價值觀

“品格很抽象?其實一點都不,是生活的習慣,品格決定命運,而習慣決定機會。”

洪蘭出席“第十八屆書香世界中華書展”,主講“情緒與品格決定孩子的未來”時,這么指出。

她說,影響孩子的品格因素,他所交的朋友會引起他的行為模仿,而看的書是知識的內化,孩子的首12年,父母要把正確價值觀傳給孩子。

她指出,閱讀改變大腦,文盲和識字者大腦結構有所不同,閱讀是最快吸取訊息的方式,閱讀將別人的經驗化為自己,用有限的生命去學習無線的知識。

“產生觀念就會影響行為,當行為產生就改變大腦,每個人都是過去經驗的總和,過去的經驗造成現在的你。”

她解釋,品德是內隱的學習,它的神經機制是鏡像神經元的模仿行為,它的經歷是潛移默化,因此品德得從小教育。

她提醒家長們,腦部的前腦被稱為“總裁腦”,俗語說“前腦受傷,人格改變”,所以不可以讓孩子的頭腦受傷。

改變心態即改變生命

洪蘭強調,情緒是認知對情境的解讀,任何事情取決于心態,人生沒有十全十美,痛苦是必然,要不要受苦是可以選擇的。

她指出,對付壓力最大的武器是我們的選擇能力,如果面對一個難以決定的選擇,選什么都是好的選擇,選擇只是個開始,完滿結束才是目標。

她提醒,人只要心態改變,人生就不一樣,只有改變心態就改變生命。

此外,洪蘭坦言,孩子說謊的頭號原因,是不想讓爸媽失望,因許多家長不知不覺給孩子壓力,孩子最大的恐懼是沒有人愛,孩子最需要的是安全感。

“家長兇巴巴與孩子對質所犯的錯,孩子若講不可圓的謊,只是來不及想謊話,所以當允許孩子犯錯,孩子對別人犯錯也比較寬容。”

她說,真正難過的孩子是眼睛看著父母哭,假哭是瞇著眼睛哭,當孩子撒嬌,父母繼續假裝冷漠和不理會,孩子察覺沒有“觀眾”的時候就不哭了,孩子也知道哭招沒用。

“家長不要把孩子跟別人比,后天環境不同,人都有長處短處,重要的是擁有什么能力,而不是缺乏的能力。”

市场脉搏
更多
看影音热议更多
健康点
更多