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日男抑郁停职1年 听医生建议打机即好转

(东京17日综合电)在游戏中救过桃子公主无数次的玛利欧(Mario),或许也能拯救现实世界中的人类!早前一项德国研究指出,任天堂“超级玛利欧奥德赛”(Super Mario Odyssey)这款游戏可有效减轻状,日本一名网民分享自身经历,表示因停职一年时,医生推荐他玩超级玛利欧,结果减轻了他对人生的无力感。

德国的研究团队曾发表一篇论文,内容是探讨用游戏《超级玛利欧奥德赛》治疗所带来的效果,而参与研究的高度忧郁患者比例几乎减少了一半。有网民在读过相关研究后,也在社群平台上分享了自己的实际治疗经验,引起热烈讨论。

日本网民“Alpaca”在X(原推特)看到讨论后发文分享自身经验,吸引多达360万次浏览。他写道:“在我的人生中曾决定休息一年,精神科医生向我推荐了《超级玛利欧》,这非常有效。当我软弱到无法决定自己的人生的时候,透过用手把操控着玛利欧,我感到朝着重新掌控自己的生活迈出了一步。”

任天堂“超级玛利欧奥德赛”。


他提到心理医生说玛利欧刺激性较少,输了可以重来,有适度挑战性但又比较温和(没有攻击性或者暴怒)。去救桃子公主的冒险,令他想起真实生活中必须克服的考验,玛利欧的冒险也??给了他勇气。

其他网民纷纷分享自己的经历,有人6年级时没有上学,获好心邻居借出任天堂DS,因为穷只买得起一款游戏就是超级玛利欧,他感到自己只有在玩玛利欧的时候才有精神。

另一位网民因自愿退休而感到沮丧,透过玩另一款人气游戏《星之卡比》,发觉同样有效。

文:香港星岛日报
图:香港星岛日报

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