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好煮意

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好煮意|牛奶喝不完这样做

含有钙质、维他命B12等丰富营养素,是许多家庭的常备饮品之一,但市售鲜奶的保存期限都不长,大家应该都有遇过快要过期却喝不完的情况,其实我们也可以将剩下的鲜奶应用在料理中,避免食物浪费。现在就来分享5种的料理应用法。

浓汤

做浓汤时,可以用剩下的代替鲜奶油加入汤内,但是将煮热可能会让它内含的蛋白质结块,结块的蛋白质只是变性,并不是变质,还是可以安全食用,只是看起来不太美观。为了避免在加热时结块,可以参考以下的解决方式。

1)在浓汤中加入勾芡粉类的话,例如面粉、太白粉或玉米粉,就比较不容易结块,而且煮久也没有关系。
2)如果没有加入太白粉等勾芡粉类,就以中小火慢慢加热浓汤,而且不要煮到沸腾,就算要煮到沸腾也不建议煮久,才能避免蛋白质结块。
3)浓汤中若有红酒、柠檬汁或番茄等较酸的食材,就会让中的蛋白质更容易结块,只要加入第1点提到的勾芡粉类,就能避免这个情形发生。
4)把倒入汤锅前,可以先将它稍微加热再倒,倒入温热的会比倒入冰更不容易结块。

香芹马铃薯浓汤

材料:
马铃薯半个,香芹1碗,鲜奶2碗,玉米粉水1碗,浓汤粉20克,玉米粒半碗

调味料:
盐少许,黑胡椒少许

做法:
1)马铃薯去皮切丁、香芹留叶切碎备用。
2)取清水1.5碗,放入少许盐煮滚,再加入马铃薯丁,煮约3分钟。
3)转中火,放入鲜奶以及玉米粒搅拌均匀,再放入玉米粉水以及浓汤粉。玉米粉水调配比例:玉米粉2汤匙、水2汤匙。
4)转小火边搅拌慢煮约5分钟。加入香芹末,以小火煮约1分钟,再撒上黑胡椒粉即可。

白酱

白酱可以当成意大利面的面酱,也可以当成披萨的底酱,甚至还能用在炖饭、炖菜、三文治等各式各样的料理中,可说是非常万用,而且只需要、面粉、奶油、盐和胡椒粉,就能做出简易白酱。

奶油白酱

材料:
洋葱碎30克,蒜末15克,鲜奶油50毫升,350毫升,面粉2汤匙,奶油30克,盐少许,黑胡椒少许

做法:
1)奶油融化后加入洋葱碎和蒜末炒香。
2)加入面粉小火拌炒后,加入和鲜奶油。
3)加入盐、黑胡椒调味即可。

茅屋芝士

喝不完的可以轻松做成茅屋芝士,这种芝士不需要发酵,也不需要熟成,还有各种料理用法,例如抹在贝果上、夹入三文治、放进沙拉中或用来做烘焙料理,也可以跟其他调味品混合,做成不同口味的芝士。

茅屋芝士

材料:
鲜奶500毫升,柠檬1个

做法:
1)将柠檬榨汁。
2)鲜奶倒入汤锅中加热至50℃,倒入柠檬汁。
3)搅拌一下静置半小时。
4)用纱布或布过滤,将汁液挤出来。
5)成品是比较松散的茅屋芝士。喜欢比较松散的口感,这样就可以直接食用;比较喜欢扎实的口感,可以再用重物压3~5小时。
6)视个人口味可添加水果或咸食食用。

冰淇淋

将喝不完的做成冰淇淋,就可以保存更久。

芋头冰淇淋

材料:
芋头400克,300毫升,椰奶150毫升,蛋黄3个,细砂糖80克,鲜奶油150毫升

做法:
1)芋头去皮、切片,泡入水中略洗,即可捞出沥干水分。放入蒸盘中,以大火蒸约20分钟至芋头松软,取筛网,将蒸好的芋头过筛网压成泥状备用。
2)取一小锅,加入、椰奶,以中火加热至约85℃备用。
3)取一碗,将细砂糖与蛋黄加入,以打蛋器搅打至均匀且颜色略白备用。
4)将做法2缓缓加入做法3中搅拌均匀,再以隔水加热方式,边搅拌边煮至带绸状后熄火,将做法1的芋头泥加入拌匀待冷却。
5)取鲜奶油打至7分发后,与做法4拌匀,放入冷冻库中约2小时取出搅拌,再放入冷冻,重复此动作2~3次即可。

布丁

制作布丁时,在口感与味道上,可以做出多种变化,以口感来说,可以是弹牙或绵密的;以味道来说,可以是焦糖口味或巧克力口味等,想怎么变就怎么变。

焦糖布丁

材料A:
全蛋6个,蛋黄60克,全脂鲜奶400克

材料B:
全脂鲜奶600克,细砂糖80克

材料C:
细砂糖100克,水少许

做法:
1)将布丁模型内涂上薄薄的奶油(分量外),以便脱模;所有材料A拌匀备用。
2)所有材料C放入锅中,以小火煮至细砂糖和少许水溶解呈琥珀色,熄火,再倒入少许水调匀,即为焦糖液。
3)焦糖液趁热取适量倒入做法1布丁模型中,待布丁模底部焦糖液冷却,备用。
4)所有材料B倒入锅中,以中小火煮至细砂糖溶解后熄火,冲入拌匀的材料A,搅拌拌匀即为布丁液。
5)将布丁液以细筛网过筛,倒入做法3的布丁模型中,以煤气喷枪快速烤除表面气泡(也可用小汤匙将气泡戳破)。
6)烤箱预热,取深烤盘倒入适量水,放入完成的做法5布丁模型,以上火160℃/下火160℃蒸烤约30分钟至布丁熟透,取出冷却后放入冰箱冷藏即可。

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