（吉隆坡2日讯／独家报导）大马心理健康协会副主席黄章元指出，随着环境的改变，青少年的追求变得越来越“成年化”，但一些需求难以在这些年龄阶段被满足，进而导致越来越多青少年面临精神健康问题。
他说，精神健康问题与社会的发展、对自我要求的提高，是成正比的。
“以前，生活比较简单，只是专注在读书、学业、日常生活的普通要求，简单的玩乐、玩具或游戏，也可以满足青少年。
“但随着社会的进步、环境的改变，他们追求的也变得很‘成年化’，不会因为一个玩具就能满足。”
黄章元今日接受《中国报》电访时提到，现在的青少年会要求认同感、自我价值，但这些需求难以在青少年阶段得到，就会出现一个不平衡的状态。
“试想想，一位小学或中学的青少年，要如何有自我价值、认同感，要人家赏识他，其实这个阶段都还没到这个需要，肯定是满足不到。”
他补充，加上社交媒体也经常出现一些，以很不健康的方式去评估自己没有被赞同和赏识的内容，就会造成一种缺乏认同感、失去信心、没有价值的局面。
“事实上，在于我们外人而言，你有书读、你有很好的生活环境、你有钱用，应该就很开心了。但他们的心境都已经变成成年人，看一些成年人才看的东西，就造成很多青少年面临精神健康问题了。”
多办活动 抽离线上社媒
黄章元敦促各界，包括政府和学校举办更多活动，让青少年从社交媒体中抽离，回归到现实世界的生活。
“我们要给他们知道，除了社交媒体的资讯，还有很多管道可以享受生活。”
他还提到，政府方面也应该多鼓励，办多一点健康活动，让青少年更易接触精神健康服务。
“很多时候，青少年完全不知道哪里寻求帮忙、服务，这也是一个问题。”
此外，他说，学校要灌输什么是精神健康，要告诉他们到什么情况时，应该救助、找辅导员。
“家长不要只顾着工作赚钱、给孩子金钱或物质上享受。我觉得心理沟通、亲子活动更为重要。”
无论如何，黄章元促请各界不要过度宣传坤成独中生坠楼身亡的个案，避免对他人造成影响。
他认为，现阶段还不知道事实为何，但很多人却乱下结论，这些不公平的评论会对家属或朋友造成无形压力。
“这些分享也会给大家一种错误观念，认为自杀是面对问题的最好解决方法，给人家一个不好的例子。”
他说，在遇到这些个案后，反而应该多谈一些精神健康的重要性，以及如何帮助面对精神健康的人士。
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