李洺中錯減肌肉 猛男計劃恐泡湯

報導：韓可欣
攝影：潘嘉威

李洺中的60天猛男計劃恐泡湯，雖曾積極1天8小時泡在健身房訓練，但30天訓練下來體重無變化之余，竟然錯減肌肉，反倒是脂肪值飆升不少，讓眾人大笑不已，30天后要怎么脫衣檢驗成果啊?

Nicholas翁書尉、李洺中、Gary葉俊岑以及4人樂團Mad August進行《我要做猛男in 60 days》2015挑戰賽已過30天，除了人在韓國的翁書尉，其余6人均接受了媒體8日的“中場”探班檢視半成果，當天亦承諾30天后會脫衣檢驗身材，比對兩個月的訓練對肌肉形成是否有效。

葉俊岑秀胸肌

眾人除了Mad August成員Peter需要增重4公斤以達到合適重量進行肌肉鍛鍊，其余者均需要減食減少脂肪值，而真正有做到的僅有葉俊岑和Mad August成員Jim，前者雖是美食節目主持人，但靠意志力減少攝取澱粉類食品，順利減掉2.3%的脂肪，更增加1公斤肌肉，是目前最成功者，葉俊岑還不斷邀請現場媒體檢驗最自豪的胸肌呢；后者則是嚴謹飲食，只吃雞胸肉、蒸煮食物，晚上肚子餓也僅補充蛋白質，脂肪值下跌亦有增加肌肉，和葉俊岑的成績最為相近，緊追在后。

而成績出爐前，李洺中就“自首”說自己健身時間總是配合不到，還拖朋友下水直呼這個月聚餐甚多，招待朋友之余自己也狂吃，為了彌補吃得多，他也曾經嘗試1天裡面足有8個小時在健身房訓練，但他不好意思道：“之后教練告訴我這樣是不對的，因為過度消耗脂肪后就是消耗肌肉。”一旁的葉俊岑直呼好極端，而成績顯示李洺中的體重維持不變，肌肉量下降，但脂肪值卻上升不少，難怪他覺得小肚腩沒消退，讓眾人大笑他白健身了啦！

Kit被耍退出計劃

而身形原本就壯碩的Mad August成員Kit當天生日，工作人員突然宣布他的健身成績不達標將退出計劃，嚇得他趕緊解釋是自己腰部不慎受傷而無法進行較難的訓練，一陣語無倫次后，工作人員捧著蛋糕現身才知被耍，告知中途退出計劃是假的，讓他直呼真的有被嚇到，並表示腰傷其實快痊癒，接下來會好好好進行訓練，盼能追上其他人的成果。