现代人不分男女老少，由于长时间固定在不当的头颈姿势下工作，或者低头滑手机，压力过大，饮食不注意，日积月累自然造成颈椎负荷过大，导致头颈部受伤。颈椎疼痛是颈椎病常见的症状，尤其是办公室上班族的身上更明显。
颈椎病有很多种类型，一般分以下几种：
1. 颈型颈椎病
一般表现为颈项僵硬，酸胀疼痛，颈部前屈后伸旋转侧偏都感到困难。部分患者疼痛伴有上肢麻木。临床上这类型特别常见，一般与长期低头的职业或颈部不良姿势有关，虽可自然缓解，也可反覆发作。
2. 神经根型颈椎病
神经根型颈椎病主要是因为腰间盘突出，椎间孔减小，压迫神经根所致。这类颈椎病也很常见，主要症状有颈部疼痛，椎旁肌肉压痛，还有出现根性痛和伴有其他感觉障碍，如手指麻木、指尖感觉过敏及皮肤感觉减退等。严重者或出现根性肌力障碍，甚至导致肌萎缩。
3. 椎动脉型颈椎病
椎动脉型颈椎病成因比较复杂，主要为椎动脉被压迫导致大脑缺血缺氧，所以主要表现为头痛、眩晕、耳鸣听力减退、视力障碍、运动障碍、感觉障碍、精神症状、猝倒、记忆力减退等。另有一些患者会出现自主神经症状。
4. 交感神经型
常伴肩颈疼痛、手臂麻、或眩晕、头昏、头痛等症状。由于在颈椎病的各种病理变化中，均会直接刺激或压迫交感神经末梢，或通过颈脊神经的病理反射，引起交感神经的异常兴奋或抑制，即会出现相应症候群。
5. 脊髓型颈椎病
虽少见但症状严重，致残率也高。临床症状手足无力，抬步沉重，行走不稳或不能快步行走，感觉踏在云端。另外手指不能做精细动作，后期会出现排尿、排便障碍。 脖子疼痛很多情况下都是有诱因的，最常见的就是长时间的伏案工作和姿势不良诱发。因此在平素工作中作适当的颈部活动，避免长时间低头劳作可预防颈椎病。
文：凌智林
