劉淑美：別讓學生太壓力

學校、家長要求和期望過高，導致學生面對壓力，甚至乎令無法承擔壓的小孩，透不過氣。

現在的學生壓力很大，每天完成大量作業，年紀小小就得猶如上班族般經常熬夜完成“任務”，試問現在的學生有多少位每天可保持8至9小時的睡眠時間呢？

早上上課、下午補習、晚上回家完成作業，或者早上補習、中午上課、晚上完成作業，六日就是參與所謂的藝術或增值班，忙碌的行程表就是現代孩子們的生活。

許多學生都坦言近年的學業逐漸繁重，並哭訴學習“煩”、“累”、“辛苦”和“沉重”，這些就是他們面對的心理壓力，部分學生的心理壓力甚至已負荷，因此招來許多不幸的事件發生，造成部分學生選擇自盡。

在我看來，學生如此面對的壓力都是來自四面八方，因此希望教育部在提高學生素質之余，應想想如何減輕學生的負擔，而教師也有必要從學生的角度了解問題的存在，適當地減輕學生的課業。

至于擔任孩子重要角色的父母們，也不應因自己的期望而以捆綁的方式控制孩子，適當地時候應讓孩子自由學習，享受他們應得的童年。

只能說，各造應以更有效的方法幫助中小學生應付學業上的困境，讓學生可輕鬆學習，因這樣才能孩子們學習的更輕鬆，有效的學到知識和本領，成為我國未來的棟樑。

壓力大或累了就應找時間去放鬆，確保自己可保持正常的精神狀態！