專業醫見．腸胃炎 如何改善？

腸胃炎是造成肚子不舒服最主原因之一。腸胃炎的“好處”是對身體健康並不會造成太大傷害，但壞處是無法根治。有些病人的腸胃炎是由于腸胃曾經被細菌感染所引發的，但是，大部分病人其實並沒有特定病因。

很多時候，腸胃炎往往會導致大腸過敏性綜合症，這個診斷在臨床門診非常普遍，尤其好發于年輕女孩。大腸過敏性綜合症最主要的症狀是腹脹、腹痛、便秘或排便頻密。

精神緊張或是誘因

有些病人的腸胃炎誘發因素是生活或精神緊張、壓力、特定食物或食不定時等等。假如病人能找出這些誘發因素並盡量避免，那么就有可能大大減低大腸過敏性綜合症的各種症狀。

當然，腸胃炎只是一個統稱，有些病人的“腸胃炎”症狀其實是胃部問題引起的，其中最常見的胃部問題就是功能性消化不良。

功能性消化不良其實也不能根治，但是有許多有效藥物可以控制病情。最重要的是，患上腸胃炎的病人，必須照顧日常生活和進行飲食管理，尤其要戒掉煙酒，才能有效降低腸胃炎發作的几率。