(台北15日综合电)台湾一名29岁男子因白天跑业务、晚上当保全,白天无暇吃早餐,中餐有时忙到没空吃,晚餐吃得多,再加上应酬饮食内容不健康,导致他29岁就突然心肌梗塞发作,检查发现,3条心脏冠状动脉均严重堵塞,其中一条更已完全堵塞。
医生表示,作息不佳,加上未吃早餐,原为中老年人才会发生的心血管疾病,发生于年轻人的机率渐增。
振兴医院心脏内科医生黄建龙在《健康好生活》中表示,曾有一份针对数千人、追踪10多年的国外研究发现,相较于习惯吃早餐的人,不吃早餐者罹患心血管疾病多出87%,中风机率也高出约3倍。显示是否吃早餐与心血管健康有显著关系。
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他表示,上述男子因家境差,必须兼两份工作才能维持家计,白天当业务员,必须跑业务拉生意,晚上则当保全。某次男子突然严重胸闷送急诊,检查发现,3条心脏冠状动脉都严重堵塞,其中一条更是完全阻塞,“已是老年人的状态。”
黄建龙表示,该男子因晚上当保全,夜间必须吃消夜以便上夜班,白天赶着上班下无暇吃早餐,白天当跑业务有时忙到没空吃午餐,因此晚餐就吃得多,加上应酬饮食内容也不健康,使其在29岁时就发生急性心梗。
他提醒,即使有三高(高血压、高血糖、高血脂)的家族基因,若仍饮食得当,每天吃三餐、尤其是早餐,仍有机会不被三高缠身,但若饮食状况不佳,原本好发于长者的慢性病,也可能提早重创年轻人的健康。
文:综合报导