巴戟天是中国“四大南药”之一，即：槟榔、益智仁、砂仁和巴戟天。民间有种说法“北有人参南有巴戟天”，巴戟天在中国福建是道地药材，在中国南方地区是常用的食疗补品，它更因为拥有补肾阳的功效而被誉为“植物伟哥”。
来自吉隆坡蕉赖养正中医诊疗中心的何承举中医拥有10年行医经验，他指出，巴戟天是茜草科（Rubiaceae）植物巴戟天Morinda officinalis How的干燥根炮制而成，别称还有鸡肠风、猫肠筋、糠藤和三角藤。巴戟天性味甘、辛、微温，归肝、肾经，是常用的中药材，与其它药材相比，较属濒危物种，因此，是一种名贵中药材。
说到巴戟天，很多人或许都不认识，但老一辈的人会马上想到巴戟酒，喝了可以祛风湿、强筋健骨、补肾阳。巴戟天在临床上确实也是中医常用在内服或外敷膏药上，主要功效是补肾阳、强筋骨、祛风湿。在中医药文献中，巴戟天是味用作“补肾阳之要药”，主要用于治疗肾阳虚弱出现的阳痿、不孕、月经不调及肝肾不足出现的筋骨痿软、腰膝疼痛或风湿久麻痹等证候。
何中医主修中医临床基础，针对疑难杂病应用经方治疗、针灸治疗老年疾病和中风康复。近年来，人们不断追求高品质生活，越来越注重养生与保健，对于巴戟天，我们都知道喝了可以祛风湿、强筋健骨、补肾阳，到底它神奇的地方在哪里？在现代中药药理学中，以巴戟天的活性成分萃取研究发现，巴戟天含有的化学成分包括多醣、寡醣、蒽醌、环烯醚萜类化合物、黄酮、有机酸、胺基酸、微量元素等。今天，根据现代中药药理学的角度，去拆解它的作用及功效。
1）醣类
a）多醣体具有调节免疫、抗衰老、降血糖、抗病毒及抗发炎等活性，有研究指出，巴戟天多醣能拮抗因缺乏雌激素而引起的骨质疏松，改善骨密度，进而发挥抗骨质疏松的作用。
b）低聚寡糖以补肾、抗老年痴呆、抗老化为主要活性，能减轻便秘、抗骨质疏松及抗动脉粥状硬化。
2）蒽醌类化合物，有泻下、抗菌性消炎、抗肿瘤、利尿、通经、健胃、祛瘀血等作用。
3）环烯醚萜类成分具有抗发炎镇痛以及泻下作用，而其中成分车叶草甘具抗菌、抗细胞染色体诱变、抗肿瘤作用。
4）微量元素含有Mn、Fe、Co、Zn、Pb、Cu、Se、Cd、Mo、Sn、Ni等，这些元素与巴戟天强筋骨功效相呼应。
遇此情况请停用
何承举中医提醒，巴戟天的功效虽多，但也不能忽略其服用禁忌以及可能会造成不良反应。民众在服用巴戟天时，若遇到以下状况，务必先暂停使用，并咨询中医，以免发生憾事。
1）怀孕或哺乳期女性：
临床未见可靠的研究结果针对孕期或哺乳期服用是否安全，怀孕中准妈妈在或哺乳期妈妈应根据中医的建议或处方服用中药，尽量不要自行购买巴戟天来补身子。
2）泌尿问题患者：
研究显示，巴戟天会刺激肾脏，并可能造成排尿困难者疼痛加剧。若服用巴戟天时小便会疼痛，还需要斟酌是否该继续服用。
3）手术或术后患者：
手术期间或术后对于患者的血糖监测极为重要，巴戟天在研究显示可能会影响患者的血糖值，进而干扰医护人员对手术者的血糖监控，请至少于手术前两星期暂停服用巴戟天药品。
4）在服用其他药物：
包括无处方、坊间购买的成药或指示药物，请咨询中医是否可与巴戟天同用。
5）对巴戟天的相关物质过敏者或对某些物质过敏：
对其他药物、草药过敏，服用前还请一定要咨询中医。
6）患有其他疾病或对某些物质过敏：
例如生理系统失调，或有其他任何健康状况，使用中药务必经过中医开立的处方。
杜仲巴戟健腰补肾汤
功效：主要是补腰补肾，减缓耳鸣头晕、频尿急、精神不佳的情况。
材料：
杜仲20克，巴戟天20克，黑豆40克，党参５克，黄耆３克，去核红枣10克，蜜枣20克
做法：
1）药材倒入锅中以清水简单冲洗。
2）肉类（排骨或鸡肉）清洗后备用。
3）把药材和肉类放入炖盅加清水１公升，
大火煮沸后转小火炖煮２小时。
4）依喜好自行调味。
巴戟天排骨汤
功效：可减轻肩颈不适和腰背酸痛的症状。
材料：
巴戟天20克，杜仲20克，黄耆６克，续断６克，花菇10朵（提前泡软）
做法：
1）药材倒入锅中以清水简单冲洗。
2）肉类（排骨或鸡肉）清洗后备用。
3）把药材和肉类放入炖盅加清水１公升，大火煮沸后转小火炖煮２小时。
4）依喜好自行调味。
