每日苦練8小時 塞納加強體能

（印度‧孟買27日綜合電）塞納為世錦賽閉關3週去到盡！為加強最弱的體能，每日竟狂操8小時！

有2013年與2014年拉查諾和卡羅琳娜馬琳突破中國金花壟斷的激勵，2015年世界羽球賽，印度女單天后塞納要加入戰圍，為了下個月10日開始的世錦賽，這位現年25歲的姑娘，離開家鄉海德拉巴，並與教練古瑪在世錦賽開賽前3週在孟買訓練，以最好狀態參加世錦賽。

塞納說，這次與教練來到孟買進行類似閉關式訓練，主要是針對本身很多時候出現體能不足的問題，在這個地區的體育學校有最好的設備讓她備戰，基本上每天她劃分4個小時練場上的各項技術與針對性戰術，隨后下半場的4個小時都會在健身室為體能加操。

目前世界第2的塞納表示，在去年世錦賽過后到今年，她基本上都在不停的征戰包括日本、中國、丹麥與法國公開賽，難得如今有長達3週的訓練時間，對她來說這是一個很好的備戰期。

她說，要在世錦賽衝冠，除了體能要達到100巴仙外，本身的對比賽的意念與意志也相當重要，如今她做好最充份的準備。