随着迈向超高龄社会，老年人健康问题受到越来越多的关注。尿失禁作为一种严重影响生活质量疾病，成为人们特别关心的议题。
尿失禁如果没有得到及时和有效治疗，可能引发尿路感染，甚至可能损害肾功能。因此，尿失禁的预防和治疗非常重要。
常见诱因
尿失禁原因多种多样。急性尿失禁常见诱因，包括：感染、炎症、谵妄、精神疾病、药物副作用、尿液过多和行动不便等。如果能够及时找出原因，并给予适当治疗，大多数急性尿失禁都能得到缓解或治愈。
慢性尿失禁则更为复杂，主要分为4类：急迫型尿失禁、应力型尿失禁、满溢型尿失禁，以及持续性尿失禁。当存在两种或以上类型的尿失禁时，称之为混合型尿失禁。
对症下药
医生会根据尿失禁类型，采取相应的治疗措施：
●急迫型尿失禁：可以首先尝试行为治疗，例如骨盆底训练、减重、膀胱训练和定时上厕所等。
此外，药物治疗也能帮助抑制膀胱的不自主收缩。如果存在膀胱出口阻塞（如前列腺肥大），则需要同时治疗这个问题，以获得根本解决。
另外，在膀胱内注射肉毒杆菌素，也是一种有效治疗方法。
●应力型尿失禁：可通过行为治疗来改善骨盆底肌肉的松弛，如凯格尔运动（提肛、缩阴）。对于较为严重情况，又或尿道括约肌闭合不全患者，手术治疗可能是须考虑的治疗选项。
●满溢型尿失禁：治疗重点是恢复膀胱收缩力。如果膀胱已经出现不可逆的恶化情况，可通过特定手术，减轻膀胱出口的阻力，如治疗前列腺肥大、膀胱颈问题或膀胱脱垂等，以提高排尿量。
另外，间歇性导尿也是一种有效改善方法，其也能预防感染和保护肾功能。
●持续型尿失禁：通常由骨盆腔手术后出现的膀胱阴道瘘管或外伤后的瘘管导致，或因尿道括约肌损伤而引发。一般需要通过手术，来矫正这些问题。
面对尿失禁，虽然很多人首先想到的解决方案是“成人纸尿裤”，但在为长辈选择纸尿裤前，应尊重长辈“尊严”，并充分沟通，以了解其意愿。
泌尿科医生建议，家属可先尝试帮助长辈自行如厕，或改造家中厕所动线，方便他们如厕。如果这些方法皆无效，就应通过理性沟通，劝说长辈使用床边尿壶或纸尿裤。
