bg
搜索
简
APP
主页 > 体育 > 游泳

全红婵

文 文 文

结束假期操场跑步 全红婵归队重启训练 

 

全红婵跑步重新开始训练,昔日的各种训练照也纷纷曝光。(微博、全红婵抖音照片)

(中国·北京27日综合电)巴黎奥运获得双金的中国跳水名将,在经历中秋假期、湾区升明月电影音乐晚会之后,如今收心归队重启训练。在网路也纷纷流出训练照,包括跑操场的画面,全身心为下一场比赛做好准备。

一身黑衣短裤、配上运动鞋,四肢纤瘦的,在操场上奔跑著,模样看似跑得飞快。在奥运结束后,她终于可以稍微松口气,随后又经过连续8天的中秋假期以及电影音乐晚会上的团宠模式,这张跑步照也透露出开始重启训练生活。

虽然先前处于放假模式,但她其实没有完全松懈,有网友在中秋期间的清晨时刻,意外拍到她在乡间路上晨跑。

此外,随著归队消息传出之后,的各种训练照也纷纷被粉丝翻了出来,先前她示范立定跳箱,高度大约100公分左右,她双脚一蹬、轻松一跃,就直接踩上跳箱,惊人的弹跳力和爆发力,让人惊讶不已。


此外,曾在抖音拍下自主训练影片,分享自己每天的三个基本功,第一个是蹲腿,每组12个要做4组;第二个是倒立,主要训练上肢力量,也是水花消失术的关键,1组1分钟,要做3组;最后是3组20个快速腰腹,做完腹肌都出来了。外界视为跳水天才,但她如今的成就,是如此年复一年、日复一日的高强度训练,逐渐累积而来。

高兴
高兴
惊讶
惊讶
愤怒
愤怒
悲伤
悲伤
关怀
关怀

全红婵

相关文章

2024最佳跳水女选手 全红婵技压群芳获奖

陆师生访台全红婵也可以? 中国国台办:积极鼓励

吕志和支持中国体育 曾握全红婵手鼓励

当众打王宗源一巴掌 全红婵得了便宜又卖乖

澳门城大校长“抢人” 给全额奖学金 全红婵羞:愿意!

成龙邀客串电影 全红婵回答超搞笑

mywheels