独家．会员文：当你老了（第2篇）｜人人都会变老 请包容老人 别歧视

我们的社会常常遗忘老人，甚至大部分人对老人有某程度的歧视，大家也从未没思考自己也会有老去的一天，歧视老人如同歧视未来的自己。

老年医学与内科专科医生罗宗明医生认为，老人有时也看轻自己，认为自己只是在麻烦家人，而且时日无多，已经“没有看头”，“我都这样老了，等时间咯。”

老人家的学习速度、身体反应、对新一代生活的看法，和年轻人有不合的意见，这也可能延伸到歧视，认为老人比较慢，比较迟钝，也认为老人不应开车等。

“就如若60岁的老人和年轻人申请同一份咖啡馆的工作，雇主一般倾向于聘请后者，尽管两人学历一样，老人甚至还有经验。”

社会应该对老人更包容一些，年轻人也会有老去的一天，为老年人发声，就是为未来老年的自己发声。

就如刚出生的小孩和退化后的老人，生活上的需求接近，需要人们照顾他们的进食、营养、协助清理排泄物、协助他们的行动能力等。如果可以选择，大部分人宁可选择照顾小孩，比较排斥照顾老年人。

“原因可能是小孩照顾越久，看到的是进步，照顾的负担越来越小；照顾老人看不到终点，你的负担可能越来越重。”

“照顾小孩，就算他大便，清理后你也觉得他可爱；老人大小便失禁，你可能会觉得肮脏，加上他们已老，皮肤已有皱纹，不像小孩那么可爱。”

一些人觉得，老人已经是过去式，不知道要照顾到什么时候，人们或许已经忘记，老人在年轻时，也曾为社会做出贡献。

罗宗明：有复健有痊愈 老人长期照护 需重视

社会保障网络及医疗系统的不完善，加上从政者缺乏政治意愿来改善，罗宗明认为老年人的长期照护，需要被重视。

尽管大马政府医院提供国民收费便宜的医疗系统，乐龄人士到普通诊所甚至免门诊费，但医疗系统仍需改善。

目前我国的医疗系统，仍以治疗急性病为主，忽略复健这一方面。比如，老人家患上新冠肺炎后，住院几天后，医院就让老人家出院，没有顾及复健一事。

罗宗明认为复健非常重要，若院方有提醒，而孩子有能力或财力让家中老人进行复健，老人的身体就有机会恢复到患上冠病前的健康状况，否则可能越来越弱。

“若冠病痊愈的婆婆回家后，原本可以做家务的她没有复建，常常卧床休息，孩子们各忙各的，没人照顾她，结果越来越衰弱，她最终可能落得卧床的结局。”

老人家比年轻人衰弱，复原情况比年轻人慢，但是我国医疗系统没有根据这种情况来调整，包括重视复健这部分。一些先进国家，在病人急性病医好之后，会安排到复建部门，等恢复独立性后才安排回家。

“但在我国，一些无依无靠的老人，因重病或到政府医院接受手术等之后，更是面对不能回家的情况，需要福利部或慈善机构来安排入住到老人院或老人之家。”

这部分依靠社会大众的善心及捐款来协助，填补国家照护系统上的不足，目前国内的收费安老院不便宜，每月3000令吉，对双薪家庭来说也是重担。

“双薪家庭要如何照顾有病痛的父母，是一大挑战。”

多数老人不怕死怕失能

大多数人不是怕变老或怕死，而是怕失能，怕麻烦到其他人，怕失去自由、失去独立性，这才是最可怕的。

罗宗明说认为，老人失能不一定是中风或身体没有力，可以是疼痛（如关节炎）、失智（有力，但脑不会控制手脚）、忧郁（身体没问题但提不起兴趣做任何事情），认知（cognitive）上的障碍也可导致失能。

一些中老年人的常见健康问题，亦即“老人科的巨人”（Geriatric Giants），是中老年人身体开始转差时首先表现的症状，其中包括：失去行动能力、步履不稳、认知功能障碍（失智、忧郁、谵妄症）、大小便失禁、医源病（因医疗意见、医疗器材、治疗过程及所用药物引起的副作用）。

续学习 不应失去希望

年老也不应失去希望，还是可以继续学习，继续做兴趣的事情。

一些人年轻时没爱好兴趣，老年退休就没有方向，罗宗明就认为若老人对生活失去希望，就会活得很辛苦，放弃很多事情；“有时甚至开始病痛，觉得不严重不去治疗。”

外国有些老人仍会上课学习，去志愿团体，做有兴趣的事情。对生活有期望，对心理健康的建设会越来越强，从而影响到身体健康的其他方面。

“槟城也有不少文化活动，但还得取决于老人自己有没有兴趣，孩子有没有时间带。”

照护者被牺牲工作经验

一些巫裔家庭中，会安排兄弟姐妹中的一人照顾父母，直到父母去世，照护者才要踏入社会找工，已比同龄者迟。

“其中一些甚至是10多岁就开始照顾父母，照顾到本身30、40岁，这时父母突然去世。一开始你照顾父母时，大家一起给你钱，说出去工作不如照顾父母，但是父母去世后，就不再给你钱，你才要去找工。”

照护者牺牲本身年轻时出去工作，得到社会经验的机会，到头来，却没有学历和工作经验，在职场上已落后。

罗宗明观察，一般华裔就会找中年妇女来照顾老人，或者请私人看护，较少要孩子放弃工作，在家中照顾父母。