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明志有道|林明志:不让孩子有压力的真正办法

疫情之后,老师们应该感受得到学生的学习心态不如以往。我觉得不止学习心态,甚至连基本的态度也大不如前。

不单是学生,家长在处理孩子的课业问题上,心态上也产生微妙的变化。一开始我以为家长们经历了令人色变的恐怖疫情后,带着末日心态,对世情看透,对孩子的课业问题采取异常开明的心态,几乎是没有要求,只要孩子没有压力,没有在学校惹事就万事大吉了。

对孩子没有要求孩子就不会有压力是另一个错误的理解。压力从来就不是别人给予的要求,压力一直以来都是自身能力不足而来的。(图:Freepik)

后来证明对孩子没有要求,孩子还是不会少惹事。道理很简单,对孩子没有基本要求,犹如纵容孩子不用负责任。求学是孩子的责任,对孩子求学没有基本要求,不等于告诉孩子不用认证对待责任不用负责任了吗?

同理,对待员工的工作表现没有要求,员工不但没有表现,还会衍生其他问题。我相信已经在社会打滚讨生活的父母最能理解这个情况。

压力来自自身

对孩子没有要求孩子就不会有压力是另一个错误的理解。压力从来就不是别人给予的要求,压力一直以来都是自身能力不足而来的。自身能力足够就不怕任何人的高要求,面对任何问题都能举重若轻,不会有压力。

举个简单例子,面对病痛,如果自身对疾病有所了解,也拥有足够资源,虽然还是会身心辛苦,但不会有太大压力。如果对病情不甚理解,又囊中羞涩,压力当然不堪负担。

所以希望孩子减少压力,最重要的事情是教会孩子负责任。把责任做好就不会有压力。进一步来说,就是面对责任面对问题,解决了问题,压力就会变小。不面对责任,哪怕是极小的问题,都会带来不小的压力。我曾经事忙忘了缴电费,结果无预警地被停电,给家人学生带来极大不便,只好一边开车急赴TNB缴费,一边被家人学生来电申诉,心中又急又气,这就是压力。

对孩子没要求,结果孩子表现不好,连带各种信心不足,情绪不稳定,父母更加担心,更加不敢要求,形成恶性循环,真的让人啼笑皆非。如果家长稍微理智一点就能知道,人的信心和成熟,都是源自于出色地完成自身的责任。

不用问专家,家长们扪心自问就好了,当我们自己做好自己的责任,对家人对朋友对上司下属,不是特别地自信踏实吗?如果心虚,支支吾吾唯唯诺诺,肯定是该做的事情没做好,就是那么简单而已。

教育并帮助孩子面对责任并妥善完成,才是化解孩子压力最佳良方,而且绝对没有后患。

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