梁父重申早前做直播和公开女儿遗书内容的用意,不是要消费女儿或蹭流量宣传生意,而是要表达爱的重要性,希望公众能以女儿憾事为借鉴,成为孩子的朋友聊心事,时刻陪伴和关心孩子的心灵。
“有关直播无形中唤醒了许多人,许多父母包括他们的朋友也改变教育方式,并反思自己对待孩子的方式是否正确,也让人意识到,80年代的教育方式已不适套用在现代孩子的身上。”
“事后我们收到很多私讯,原来有很多人也面对类似问题,甚至比我们的情况更煎熬和严重;很多夫妇都是因为原生家庭关系导致孩子有心灵问题。”
“我希望更多家长可以多一点心灵上的沟通和关心孩子,我们的出发点是,既然我的女儿不在了,那给她走得(离世)有一点有价值。”
此外,梁母也以手表坏了为比喻,这些非生物若有问题,都需要找专业人士保养或维修,何况是人。两人如今正努力经营夫妻关系,学会表达爱,并以行动来影响和教育孩子,避免再发生女儿憾事。
不曾有征兆 遗书未写明原因
净媃的遗书,没写明轻生原因!
净媃双亲回忆,女儿事前不曾对家人和朋友师生露出征兆,遗书上也没写下原因,因此身边所有人都很震惊,也一度寻思和不解,为何女儿过得不快乐,抱有自尽念头。
他们眼中,女儿生前为人淘气、活跃、贴心和善解人意的小朋友,或许女儿大爱,不喜欢与别人分享不好的事物,不想要让人担忧,并重申女儿轻生是因个人问题,与学校因素无关。
净媃性格外向,并非宅女躲在房间,积极参与学校课外活动如二十四节令鼓,并且每逢家人出外聚会和游玩,女儿都开心配合参与,也与家族成员有互动,一起享受天伦之乐,而女儿还没升学读初中前,家人一直陪伴女儿左右。
双亲认为,女儿读初中后便住在学校宿舍,生前没向家人和身边人表现出预兆,事后曾翻查女儿的东西时发现,不排除女儿与其他朋友有摩擦,并且女儿较为看重别人的想法。
“朋友之间有摩擦很正常,但开心的(朋友相处)比较多,每个人都有喜欢和不喜欢的人跟你做朋友,但是她看得很重,没有自己平衡内心想法,把不好的放在心上。”
“这是女儿的性格,与别人无关,每个人都有不好的朋友,她也没有跟我们聊过这样的想法,就算老师和最好的朋友都没有,所以我们不解为何女儿有这样的想法。”
借出耳朵 聆听心声
要协助企图自杀者,请借出你的耳朵,来聆听他们的心声!
华裔心理学者指出,企图自杀者是基于各种因素,而萌生轻生念头,因此没有一个确切原因来定论自杀动机,但认为至关要紧的是,若发现身边人有类似念头,首要是借出自己的耳朵,来聆听他们的心声,最后求助专业辅导人士。
曾在加拿大留学深造,如今在本地某私立大学执教的心理学系助理教授廖坚乐接受《中国报》访问时说,自杀行为不会突然发生,而是经过时间累积而萌生的念头后,才付诸行动。
他说,自杀的原因复杂,并且是在多个因素,如工作、家庭、社区及社会环境、毒品影响,甚至霸凌而导致忧郁症,萌生自尽念头,因此无法用单一的原因来下定论,并指要协助企图自杀者,最重要的是给予精神上的支持。
“比如,有些人可能是因为家族遗传,情绪管理比常人低,因此当他们面对压力时,不懂得如何去处理情绪,进而导致自杀事件。”
他指出,一般企图自杀者会出现一些预兆,如性格骤变和出现情绪问题,除了无助感和失望感强烈,对任何事情失去兴趣,并且会安排身后事如写遗书,而这些“自杀信号”往往是隐藏在小细节之中。
他说,若人民发现身边人有自杀倾向,且情况危急,应立刻到医院求助,寻求辅导和治疗,如吉隆坡心灵扶助协会(Befrienders)。
别感羞耻 求助很重要
“要懂得求助,这很重要!”
廖坚乐说,有部分人确实因性格内向,及害怕打扰及麻烦他人,因此不敢向身旁人求助和透露有自杀念头。
“希望有企图自杀念头的人士,不要因为抱有自杀的想法而感到羞耻,反而应向身边人或专业人士求助。”
他说,家人和朋友扮演重要的角色,需给予社会和精神支持,并指可透过日常对话和聊天过程中,注意身边人有否类似念头。
他指出,据他观察,由于大马缺乏有关求助专业人士的知识,比如若民众有自杀念头,应该如何自救,或是透过什么管道来获取资料,因此建议相关部门能够作出改善。
“一般人有个刻板印象,就是看医生的话只是吃药而已,其实这是错误观念,吃药不是解决方案,且有副作用;一般专业人士会提供心理辅导和药物治疗,双管齐下来协助企图自杀者。”
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