外出請戴三層式口罩 衛部吁減少戶外活動

（吉隆坡12日訊）衛生部勸請國人在煙霾情況逐漸嚴重的時刻，要盡量減少戶外活動，如果需外出，請戴上三層式的口罩。

衛生部今日透過面子書專頁，教育民眾如何避免受煙霾影響健康。

該部也勸請民眾盡量留在室內，同時必須確保室內空氣清新，減少內部的資源污染，如吸煙。

至于駕駛人士，在車內請使用冷氣，並選擇內部循環的運作模式。

在這段時期，民眾也促請多飲用白開水，一天至少8杯，在參與戶外活動后，要記得用肥皂和清水洗手和洗臉。

煙霾對健康會造成影響，並會使到原有眼疾、傷風、咳嗽、氣喘、喉嚨痛、心臟病、肺部發炎和慢性氣管阻塞疾病情惡化。

衛生部勸請民眾若在這時刻病倒，請速求醫。