健身與瘦身計劃 警員一個月瘦5公斤
“我一個月就瘦了5公斤！”
35名參與警方“健身與瘦身”計劃的警員，經過一個月的體能訓練和均衡飲食后，都瘦身成功，有人減重高達8公斤，其中帶頭參與計劃的武吉阿曼行政局總監拿督祖基菲里，更是瘦了5公斤。
祖基菲里今早和參與者在布城水警中心后方的湖濱，進行划獨木舟運動后說，35名參與計劃者除了成功瘦身減重，他們的體脂和腰圍都減低了。
“其中15%原本屬於癡肥者，如今變成是超重者。”
他說，這是一個很正面的進展，參與者成功瘦身后，看起來更有精神，這將能協助提升他們的工作效率。
他指出，還有5個月，為期半年的“健身與瘦身”計劃才結束，到時若證明有效，此計劃將在警隊全面實施。
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