【今日東海岸頭條】 益智遊戲取代電子產品 預防兒女近視有妙招

報導：謝穎賢
（文德甲5日訊）“預防兒女患近視，我們有一套﹗”

隨著科技迅速發展，市面上“電子保母”當道，近視成為普遍文明病，近視者的年齡層也逐年下降，連年僅3、4歲的兒童也患上近視，年紀小小就架著一副厚厚的眼鏡。

一些家長受訪時說，要孩子完全遠離電子產品幾乎不可能，唯有靠控制他們使用電子產品的時間，以及灌輸他們保護眼睛的知識，以防止患上近視的問題。

陳靜慧（30歲，家庭主婦）受訪時說，為了保護2歲的孩子受電子產品影響視力和健康，都會抽時間和他玩一些自創小遊戲。

“早前孩子交由保母和外婆照顧，他們會讓他看兒童電視節目或玩平板電腦，所以他偶爾還是會吵著要看，我將以寓教于樂的益智遊戲，轉移他的注意力。”

父母以身作則更有效

“這些遊戲包括以不織布材料，或家中物品再循環的環保概念，自制教具整理袋（BusyBag）、訓練手腳協調能力的遊戲、簡單算數、臨睡前讀繪本故事等，除了有助于他的身心發展，也促進親子關係，一舉數得。”

陳靜慧也分享說，父母是孩子的學習榜樣，若父母能以身作則，減少在孩子面前當“低頭族”，將更有效的促使他們遠離電子產品。

另外，李太太（30歲，家庭主婦）說，身為兩個孩子的全職媽媽，家務繁忙，加上沒有長輩幫忙看顧，使用“電子保母”是無可避免的，但條件是時間一定不能太長。

“大女兒今年6歲，已在幼兒園上課，放學后大部分時間都用于功課上，只有晚上才會讓她使用手提電腦看看兒童節目，但將限定每天只能看一集，時間為20分鐘。”

“我一直觀察女兒看節目時與電腦的距離，當她過度靠近屏幕時會糾正她，除了眼睛的保護，她的坐姿也是我關心的範圍。”