王書優：建立充足社會資源 應對人口老化挑戰

（馬六甲7日訊）馬六甲佛教居士林林長王書優博士指出，根據婦女、家庭及社會發展部報告，2030年時60歲以上人口將達15%，意味著將完全進入老齡化社會，因此須盡早建立充足社會資源和部署工作，應對人口老齡化的挑戰。

他說，在人口老化的環境中，自身年老體弱、喪偶、社會地位下降、自我評價過低等因素，都會影響長者的心理健康素質。

“要解決長者的心理健康問題，就要設法滿足長者的精神需求，宗教團體須發揮社區角色，加強長者的文化建設，組織適合長者的修持及康樂活動，並增加一些老年人的心理輔導機構。”

他說，另外，子女和晚輩應重視對長者的精神贍養，不管工作有多忙都應該常回家陪伴老人家；長者也應培養正面樂觀心態及業余愛好，設法保持心理平衡，充實自己的精神生活。

他今早出席該林2016年第27屆慈濟施贈貧老大會致詞時，如此指出。出席貴賓包括該林宗教導師凈耀法師及拿督威拉顏文龍等。

當天施贈活動共有超過400名長者受惠，他們在主辦當局安排下，有秩序地領取紅包及受惠品。

此外，主辦單位也移交善款給多個慈善團，受惠團體包括馬來西亞佛教總會醫藥基金、新山隆華老人院、紫昌閣醫藥基金、明星慈善社醫藥基金、修德善堂醫藥基金、峇章聖約翰洗腎中心、釋迦院癌症基金、檳城檀香寺醫藥基金及馬六甲殘障兒童中心。

法師吁長者創造第二春

馬六甲佛教居士林宗教導師凈耀法師呼吁長者照顧身心健康，多唸佛誦經、做義工，創造自己人生的第二春，一旦身體及心靈調和，才能活得健康。

法師說，人生必須經歷4個階段，就是啟蒙、學習、把所學貢獻給社會家庭，以及退休后的養老階段，在養老階段，長者應該學習如何照顧自己的身心靈健康，避免常煩惱，讓自己生活得更自在。

“有一些人可能在人生過程還不成熟，因此在年長時，還會一直罵子女，讓子女感覺壓力。其實若真的愛子女，就應該祝福他們出外平安、回家安康，非讓子女們擔心、感壓力。”

法師也勸告年長者必須管理好自己的情緒，不要把自己的壓力及煩惱，加重在所愛的子女身上。