珍古德：現代人拜金短視 腦和心靈連結才能和平

（本報盧淑敏攝）

（八打靈再也30日訊）國際知名保育專家珍古德博士認為，在金錢至上的庸碌社會中，人類往往短視思考，喪失了維持世界和平的智慧，而今唯有重新建立腦袋與心靈的結合，才能達致真正和平。

這名來自英國現年82歲的靈長類動物學家說，人類與黑猩猩最大差別是擁有驚人智力，可完成將火箭送上外太空等了不起的事，但遺憾的是，為何人類這么聰明，卻還要不斷破壞地球呢？

“我們喪失了智慧，智慧就是當我們做決定時，思考的不是自己，而是后代子孫的未來；現代人思考都是短視，只會想該決定如何影響自己或家人，未來的股東會議或選舉，會給我什么影響？

修行是減法非加法

“只有重新建立腦袋和心靈結合，人類才能發揮真正潛力，達到真正和平；在現代社會，每個人都需要經濟能力才能生存，但若只為賺更多錢生活，就是很大的問題了。”

二度來馬的珍古德今早在珍古德博士與繼程法師“共生共善：善用生命、創新價值”對話午宴時，這么指出。

珍古德還打趣笑說，大家賺了錢后足夠生活，剩余的錢可多多益善捐給國際珍古德協會。

雖然拖著瘦削身影，這名白髮蒼蒼的老奶奶卻渾身散發正能量地向大馬民眾分享其人生智慧；珍古德早在1960年踏足非洲坦桑尼亞岡貝森林研究黑猩猩，並在往后逾50年內孜孜不倦地宣揚環境保護和人道主義理念。

另外，大馬佛學院院長繼程法師則認為，從佛法角度而言，負能量和慾望不斷累積時，人與人關係就會變得緊繃並產生衝突。

“心靈負擔越少就會越來越好，修行是用減法而非加法，人類以往迷茫追逐的事一旦減少，身心就會越來越放鬆，與外在和諧就會越密切。”

每天早餐麵包+咖啡
羨慕黑猩猩無需穿衣

一片麵包、一杯黑咖啡，珍古德數十年如一日都貫徹這樣的早餐生活，過著極度簡樸生活的她還打趣說，非常羨慕狗和黑猩猩，因為它們根本無需穿衣服！

林忠彪笑說，大馬人常常很渴望吃，所以招待珍古德時還詢問后者要不要嘗試椰漿飯或叻沙等大馬美食，遭后者一一婉拒，而她的早餐，依舊只是牛油麵包和黑咖啡。

珍古德說，她不知這種個性是否與生俱來，但她小時候就曾經歷二次世界大戰，當時物資非常匱乏，或許因此從小養成節儉習慣。

“后來到非洲研究黑猩猩，早上只吃麵包和咖啡，直到下山前才會吃東西，自此養成了習慣，知道人其實不需要吃太多，也不需擁有太多東西。”

羡慕師父永遠不換衣

她指出，其美國同事眼見她多年來穿著同樣衣服，曾吩咐助理為她添購新衣，但她道出了令人捧腹大笑的見解：“我從來不管時尚流行，只是穿著同一套衣服，反正這些終究還會流行回來！”

她更對著繼程法師笑說：“我也很羨慕師父，永遠也不用換衣服或顏色”，可愛反應引發哄堂大笑。

發揮清淨本能
建立平等思想

現代人身處紛擾和忙碌生活，該如何達到平和心態？繼程法師說，一切眾生都有內在本然性，即清淨本能，當理念上也可建立所有眾生平等的思想，人與人甚至萬物之間都能達到平和心態。

“在佛法中，我們通過禪修往內心看，因為和外境產生衝突時，可能是內心出現負面情緒，因此必須消除內在能量。”

“別加東西進去（內心），我們可能把成見或過去的習慣加進去，所以和外境就有更多對立和衝突；若能放鬆自己減輕負能量，就能達致平衡並減少對立衝突。”

他指出，在清淨本能還沒發揮出來時，我們的理念也可建立所有眾生平等的思想，當和別人或萬物相處時，就能保持平等態度。

繼程法師：移除內心緊繃
放鬆外在對立

繼程法師認為，一般人和別人和平共處往往是附和社會的表面需求，但大家只要移除內心的緊繃和不安，自然少了對立和衝突，就能與外境保持和諧狀態。

“實際上人與人的相處必須從心做起，很多人會感到不安，認為外在現象或其他人產生威脅壓力，繼而產生對立對抗。

“若內心少了繃緊或不安，放輕鬆，這種對立現象就會減少，和諧自然產生。”

他指出，一般人可透過禪修或佛教修行，或心理調和減少對立，這樣一來即使沒有關係的規律建設，自然能和外在保持和諧狀態。

珍古德則分享其最大的和諧狀態，就是在大自然獨處時的平和內心，這是紛擾環境無法辦到的。

“我會盡最大努力達到內心平衡，無論任何事情，必須相信你正在做著最好；有時或許很困難，因為需和許多不認同的聲音一起工作，但你必須聆聽並了解他們的出發點，若仍然認為自己是對的，就必須堅持達到自我平衡。”

吃素直接攝取太陽能源

有別于佛教指不傷害有情生命的說法，繼程法師針對素食提出新觀點：即地球因太陽而生，若能更直接攝取太陽能源，那素食就是最佳選擇。

“地球是一個能量場，有太陽能量，地球才能生存；若人體能直接從太陽吸取能源，就可長生不老，就像中國人說的吸收日月精華，這些都是古人智慧。”

他指出，現在大部分人做不到吸取太陽能源，而從太陽吸取能源的只有植物。

“若我們沒辦法，就必須透過其他載體，是否越靠近太陽能源吸取對身體越好？所以只是食用植物是否又更靠近太陽一些？吃動物的話，動物還須從植物吸取能源，與太陽能源的源頭越遠，對身體就越不好，所以別吃動物了。”

看到肉恐懼毅然茹素

“當我看到盤子裡的肉，看到的是恐懼、痛苦和死亡，我當下就成為素食者。”

珍古德說，她1960年到非洲岡貝時才23歲，當時也沒有集中式農場養殖動物，閱讀書籍后才知道現在的農場如何製造人類的食物。

“科學界也知道，人類和動植物沒有明顯分界線，這和佛教觀念非常接近，人和萬物是一體的。科學家也證實，動物和人類一樣會感覺恐懼、傷心和痛苦，不只狗、大象、黑猩猩有知覺，其實小鳥、章魚和蜜蜂都有人類智力。”

她指出，她基于愛惜動物和保育立場開始吃素，實際上吃肉人口增加，對環境破壞的影響也非常大。

“為了養殖這些成千上萬的動物，必須耗費和砍伐很多原始林，這些地方將變成沙漠；我們必須花很多化學燃料和能源，才能把動物換成餐桌上的食物。”

“我不知你們有沒參觀過屠宰場，希望沒有，否則相信你有好幾個禮拜都會睡不著。”

小時候首次養寵物
懷孕天竺鼠錯當肥胖

長期與黑猩猩為伍的珍古德，原來小時候飼養的第一只寵物是天竺鼠，當時她和妹妹還曾突發奇想到街上“溜鼠”，藉此為天竺鼠減肥，最終才知道搞錯了“肥胖”和“懷孕”！

“我和妹妹相差4歲，當時父母讓我們一人只能養一只天竺鼠，且同樣是雄鼠，不能讓它們生孩子；我養的黃色天竺鼠叫‘甘地’，妹妹的黑色天竺鼠則叫‘吉米’。”

她回憶時不禁笑說，“吉米”當時越長越胖，當時她們還合力做了個“袋子”在街上“溜天竺鼠”，但“甘地”越跑越瘦，而“吉米”卻還是越長越胖。

“直到有一天我們到鼠窩裡查看，才發現裡面有6只天竺鼠！原來‘吉米’不是肥胖，而是生了孩子，自此變成了‘吉米女士’；至今我也不知道是誰搞錯了性別。”

回歸平靜找回霎那寧靜

珍古德打趣說，實際上世上有2個珍古德，一個是真實自我的她，另一個是別人眼中的她；但她回歸平靜卻只需一霎，那就是在都市角落中，尋找不為人知的大自然寧靜片刻。

主持人林忠彪詢問珍古德，后者每年逾300天都在周遊列國，幾乎每天與不同的人相處，每天釋放智慧訊息，該如何維持安然自得、平和自在？

珍古德這樣回應：“2個珍古德，該如何二合為一？”

“我在非洲森林工作多年，當時獨自在森林，只有黑猩猩和鳥兒，卻有很大的平靜，給現在的我很大力量；即使現在周遭紛擾，我也可以很快速找到平靜，感受真實自我。”

她指出，每每面對群眾索取簽名合照，她都能靜下心享受獨自一刻，很誠懇對待並真實接觸每個人。

“今天起床時就聽到小鳥叫聲，即便在都市，你還是能和大自然接觸；地面上常常開起不知名小花，卻從沒人留意，而我看到的是一個生命盛放，那是我和大自然同在的小小片刻。”

300人共赴心靈對話
贈猩猩玩偶勵勿放棄

週日（30日）在八打靈再也育才華小舉行的“共善共生”對話會是由馬來西亞根與芽（Roots & Shoots Malaysia）舉辦，逾300名民眾踴躍出席，共赴一場善用生命的心靈對話體驗。

對話會結束后，珍古德還獻上一個別具意義的黑猩猩玩偶給繼程法師，她透露，這個玩偶是24年前一名失明友人所送，該名友人還成為魔術師和畫家，這只玩偶就是其畫作之一，向大家證明努力不放棄也可創造奇蹟。

繼程法師則回贈親手揮毫的墨寶，即以珍古德的名字題字——“珍惜生命猩猩緣、古道熱腸列國遊、德被有情和器界、根與芽人處處有”。

這場對話會由著名主持人林忠彪主持，國際珍古德教育及保育協會執行長郭雪貞則充當中英文翻譯員，值得一提的是，3個月前升級為人母的本地著名影星李心潔，也是座上嘉賓之一。

這場別開生面的對話會有幸邀得珍古德前來主講，相信對許多從國家地理頻道認識她的觀眾不感陌生，珍古德在開場向大家打招呼時，還惟妙惟肖地以黑猩猩語言“嗚嗚嗚”向大家問好，非常可愛。

李心潔捧繼程法師場
首度離開兒子3小時

李心潔為《如是今夜‧慧燈亮了》佛曲演唱會，首次離開兒子3小時，她笑言首度跟兒子“分開”這么久，非常掛念他！

久未在螢光幕前露面的李心潔，因為繼程法師的關係，她出席《如是今夜‧慧燈亮了》佛曲演唱會，更由開場坐至散場，與師父坐在台下觀賞3個小時演出。

她更透露，繼程老師亦寫了一首佛曲給她，早前他們一起錄製了一部禪修短片，她將配合短片演唱這首主題曲。

李心潔于2008年認識繼程法師之后，開始學習禪修，兩人因此結下“師徒之緣”。李心潔曾表示，身為一個藝人，身心常因為工作感到緊張與疲憊，禪修有助她在釋放壓力上，帶給她很大的幫助。

繼程法師與周金亮合作的《如是今夜‧慧燈亮了》佛曲演唱會，由周金亮的弟子兵及多位歌手上台演唱23首佛曲，全是由繼程法師填詞、周金亮譜曲的作品。

繼程法師也在盛情難卻下，上台清唱《草原之夜》、《擺渡》等數首歌曲，李心潔全程為師父打拍子。

繼程法師表示自己曾是歌唱比賽冠軍，但太多年沒唱了，現在唱歌很慌：“不是跟不上節奏，就是節奏跟不上我。”